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16. Sept.1 Min.

Was ist das Leben eigentlich?

Leben ist Freude in Bewegung. Leben ist Licht in deinen Zellen. Deine Bio-Photonen und deine Körperzellen schwingen rhythmisch und in...

18. Apr. 20231 Min.

Alfalfa-Sprossen für die Schilddrüse

Die Schilddrüse ist ein wichtiges Organ, das unseren gesamten Stoffwechsel beeinflusst. Sie belebt uns und bestimmt den Grad unserer...

25. Okt. 20221 Min.

Die 5 B - Wie du mit 5 einfachen Regeln deine (Darm-) Gesundheit verbessern kannst

Bewegung: Bewege dich täglich mindestens 10 Minuten, besser 30, so förderst du deine Verdauung und kurbelst deinen Stoffwechsel an und...

27. Sept. 20221 Min.

Liebe Leser, schön, dass ihr hierher gefunden habt.

Es soll in diesem Blog um Infos zum Thema Ernährung und zu einer positiven Lebensgestaltung gehen.